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Herramientas para el cuidado emocional en tiempos de crisis
Entendemos que este es un momento increíblemente difícil para ti. Estamos contigo y te pedimos que, por favor, cuides de ti y de tu familia.
- Encuentra un lugar seguro para quedarte ya sea con familia, amistades o en refugios locales.
- Consigue alimentos, agua y otros suministros esenciales en los centros de distribución designados.
- Ayuda a tus vecinos o brinda tu ayuda como voluntario.
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¡Es necesario actuar rápido!
En Univision Foundation estamos colaborando con agencias y organizaciones
comunitarias para brindar apoyo a largo plazo a las comunidades afectadas.
Como ayuda inmediata, ofrecemos recursos para cuidar de tu salud emocional y la de tus seres queridos durante esta emergencia.
Consejeros en línea esperan para ayudarte
Si tú o alguien que conoces siente ansiedad o estrés debido a los incendios en Los Ángeles, recuerda que estamos contigo.
Envía un mensaje de texto con la palabra AYUDA al 741741 para conectarte con un Consejero de Crisis voluntario en vivo. Disponible 24/7 - confidencial y gratuito.
